Yoga pour les reins et la serenite

Quelle capacité avons-nous pour traverser les tourmentes et atteindre nos objectifs ? Même si notre énergie est fluide, que nous sommes bien nourri et que nous dormons bien, si nos reins et nos glandes supra-rénales faiblissent, il est difficile de se maintenir. Nous nous fatiguons et nous devenons irritables. Un bon équilibre de nos glandes, et en particulier de nos reins est important pour contrôler l'hypoglycémie et l'énervement, le stress qui en découlent. Sans cet équilibre, le coeur ne peux pas fonctionner correctement.

Cette série simple et efficace sera d'une grande aide. Elle sera suivie d'une longue relaxation pour intégrer ses bienfaits. (Il est possible que je dépasse un peu l'horaire de fin!).

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