Rentree 2026/27 : horaires et tarifs

COURS RÉGULIERS: SÉANCE D'ESSAI OFFERTE !

- LA ROCHE SUR FORON, LUNDI (Kundalini dynamique)

Soir: de 18h45 à 20h15. Groupe de 6 maximum. COMPLET.

- LA ROCHE SUR FORON, MARDI (Kundalini dynamique). 6 personnes maximum.

Matin: de 10h à 11h30 (horaire modifiable selon les besoins du groupe).

- St PIERRE EN FAUCIGNY, MERCREDI SOIR. Groupes de 10 ou 11 personnes maximum.

De 17h45 à 19H. Yin Yoga (voir détails en fin d'article) *** Nouvel horaire, nouveau contenu ! ***

De 19h15 à 20h45. (Kundalini dynamique) PRESQUE COMPLET

- LA ROCHE SUR FORON, JEUDI. (Kundalini dynamique / Yin Yoga) *** Nouvel horaire, nouvelle formule! ***

Soir: de 19h à 20h15. Groupe de 6 maximum. (horaire modifiable selon les besoins du groupe).

En alternance une semaine YIN YOGA et une semaine KUNDALINI DOUX.

TARIFS: Je donne priorité aux abonnements annuels, les cours à l'unité seront accessibles en fonction des places restantes. Le règlement des abonnements annuels se fait en début d'année, payement échelonné possible.

Pour LA ROCHE: LUNDI ET MARDI. Tarifs inchangés. Plusieurs possibilités:

- Abonnement annuel: 30 cours pour 450€ (soir 15€/cours)

- Carte de 10 cours, à 170€, à utiliser en 13 semaines ouvrables, (soit 17€/cours)

- Cours à l'unité: 19€.

COURS DU JEUDI: Carte de 10 séances au choix à 130 €. Cours à l'unité 15 €

Pour SAINT PIERRE: les tarifs de l'association s'appliquent pour tous les cours.

- Abonnement annuel 390 € .

- Pour 32 cours de Yin Yoga à 17h45 (durée 1h15).

- Pour 27 cours de Kundalini dynamique à 19h15 (durée 1h30).

Les cours à l'unité passeront à 15€. L'adhésion à l'association reste la même (10€ par foyer), à régler à part, n'est pas incluse.

TARIF DES ATELIERS à St Pierre:

1 h = 18€ - 1h30 = 24€ - 2h = 30€ - 2h30 = 37€ - 3h = 45€.

INFO YIN YOGA: Il est à l'opposé (ou plutôt complémentaire) du Yoga Kundalini. Au travers de postures tenues longtemps, il amène un relâchement musculaire total pour que les fascias puissent s’étirer sans effort et ainsi libérer nos tensions les plus profondes. Il favorise un contact profond avec soi-même, dans une dimension où les notions de temps et d’espace se suspendent. Ce relâchement peut être favorisé en utilisant des balles pour venir compresser certaines zones du corps (relâchement myo-fascial : « RMF »).